・なかなか変われない
・人生本気になれない。
というケースはよくあるでしょう。
この記事では、少しずつ良くなっていく方法を紹介します。
自分を変えるには？
変わろうとしても、変われないことはよくあります。
１０年、２０年掛けて作り上げた自分の価値観や常識を
たった１週間や１ヶ月で変えるということの方が難しいのです。
本を読んだりして、やる気が出ても、数日立てばだいたい元に戻ります。
オーバーワークをしても、後からだいたい元のペースになります。
それは、メンタルブロックだったり、習慣の力が働いている為です。
変わりたいけど変われないが故に永遠のテーマなのです。
いきなり大きなリスクを取ったり、大胆な行動をして成功する。
というのは、ハードルが高いです。
いわゆる成功者は、メンタル的な許容範囲が広い。
それよりも、少しずつ人生を変化させていけばいいのです。
毎日１時間本を読むとか１記事ブログを書くとかそういった
小さな積み上げが、自分を変える確実な方法なのです。
些細な行動でも、長期的に見れば、成果に繋がったりすることはあります。
年単位で考えれば、良くなっているはずです。
環境を変える。
環境を変えるというのも選択肢の一つです。
逃げるという選択は良いこともあります。
今の自分ではその状況を突破する方法がない時はあるでしょう。
そういう時は、辞めるというのも選択肢の一つです。
自然界でも、強さだけが生き残る術ではなく、上手く逃げるというのも一つのスキルです。
逃げることで、新しい居場所を見つけて上手くいくケースもあります。
楽なことに慣れてしまうと、頑張れない体質になっていきます。
あえて難しい環境に飛び込むことによって、負荷が掛かり成長します。
環境を変えるという意味ではフリーランスという手もあります。
決して楽ではないですが、自分の裁量でコントロールできる面が多いです。
努力よりも大事なこと
ただ、努力をするだけではそこまで人生は変わりません。
勿論、頑張ることは大事なことですが、
それよりも強みを身に付けたり、伸ばすことが重要だと思っています。
後は、好奇心が大事です。
その道のプロほど、努力よりも仕事を楽しんでいるものです。
遊びのような感覚であるからこそ、続けることが出来るのです。
本気の覚悟を持つ
本気で自分を変えたい時は、覚悟を持つことが大事です。
結局、人生はいかに覚悟を持って、決断できるかどうかです。
行動することによって、新たな仲間や景色が見えることもあります。
立ち向かうことで、今より状況は良くなることが多いということを
覚えておくと良いでしょう。
今まで培ってきた常識とか、何気なく続けている習慣、情報の取捨選択とか
あらゆるモノを捨て続けた先に、変化があるんです。
目標を達成するとか、事を成すということは、簡単ではないです。
しかし何かを掴むには、１つずつそういった壁をクリアするしかないんです。
例えば、仕事も恋愛も、健康もスポーツもといった感じで、全部得ようと
中途半端にやるよりも、何かに１つに絞ってやることが大事だと思います。
人生は長期的な視点でみる
人生において、一発逆転というものはなくて、地道に力を付けていくことが大事なのです。
これまでの習慣や常識を変えて短期間で変わるのは、むずかしいです。
今の自分は過去の小さな行動の蓄積によってできています。
短期ではなく、長期的な視点を見ることが好転していく為のコツです。
1年前できなかったことが、今できるようになっていればそれで十分成長です。
スポーツでも勉強でもビジネスでもなんでもそうです。
経験が増えれば、ノウハウが蓄積されて、それを教えることもできるようになります。
RPGのようにレベルが上がってくれば、徐々に楽しいことも増えていくものです。
まとめ
自分を変えるには、価値観を変えていく必要はあると思います。
小さなことから変えてみると良いでしょう。
